Today
今日のホームケア
80%
朝
洗顔・保湿
0%
夜
夜ケア
1
施術
今月
今日の肌
8 /10
Skin Weather
今週の肌天気
Today
✨
Peak フェーズ
ハリ・潤い最大の時期
今週後半から Balance → Sensitive フェーズへ。皮脂分泌が増えやすい時期に入ります。
予報: 3日後、プレ月経ニキビの警戒期（月経7-10日前）。先回りの鎮静ケアを。
似た周期のTifuler:
→ 見る
Journey
肌の軌跡
今日 4/23 (水)Peak
朝ケア完了、クレイマスク使用。肌がつるっとしてる。
📷
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昨日 4/22 (火)Peak
夜ケアスキップ、睡眠不足。明日からリセット。
4/21 (月) 🏥 施術日Peak
クリニック施術: レーザートーニング (XX クリニック)。術後はビタミンC美容液のみ。
B
A
🎉 継続100日達成 — 4/15
4/14 (月)Balance
毛穴の黒ずみ軽減を実感。継続のおかげ。
4/12 (土)Balance
Tifuler Aさんのルーティン採用開始。
My Skin Profile
肌質
混合 → 乾燥寄り 更新中
悩み
毛穴 / 乾燥
目標
なめらかで均一な肌
公開範囲: Tifulerにのみ共有（60%）
変更