まこ
@mako_skinの肌管理
まこ
まこ
なめらかな肌へ向けて、自分のログを残しています。
毛穴と乾燥に向き合いながら、
同じ悩みの人と学び合っています。
愛用ブランド: Niacinamide / Vit-C / 鎮静系。
42 ログ
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Dermapen 4
MAINTENANCE 04.20
Dermapen 4
8回目。月1継続でやっと毛穴が安定してきた。品川美容皮膚科 · Dr. 石井
Niacinamide Serum
HOMECARE 04.12
Niacinamide Serum
朝晩継続中。毛穴の赤みが落ち着いてきた。Morning/Night の主軸。
Heliocare Ultra D
INNERCARE 04.10
Heliocare Ultra D
飲む日焼け止め。朝食後1粒、3年継続中。日差しが強くなる季節の必需品。
PRX-T33
MAINTENANCE 04.05
PRX-T33
春のくすみリセット 4回目。直後すぐメイク可。品川美容皮膚科 · Dr. 石井
Repair Night Cream
HOMECARE 03.28
Repair Night Cream
ダーマペン後の保湿に欠かせない。Night ルーティンの蓋。
L-Cystine + Vit C
INNERCARE 03.22
L-シスチン + ビタミンC
夜寝る前。ダーマペン後のくすみケア狙い。半年継続中。
Dermashine
MAINTENANCE 03.18
Dermashine
乾燥ピーク 3回目。直後 3日が別人。青山スキン専科 · Dr. 加藤
Cica Balm
HOMECARE 03.10
Cica Balm
ダーマペン後の常備。鎮静の決め球。SOS ルーティンの01。
Dermapen 4
MAINTENANCE 02.24
Dermapen 4
7回目。ダウンタイム赤み2日で慣れた。Niacinamide で術後立て直し。
UV Shield 50
HOMECARE 02.22
UV Shield 50
粉浮きゼロの春夏ベース。Morning ルーティンの最後の蓋。
Timeline
Category
Clinic
2026
04.20
Microneedling
Dermapen 4
Dermapen 4
証憑あり
品川美容皮膚科 · Dr. 石井
8回目。月1継続でやっと毛穴が安定してきた。
04.05
Peeling
PRX-T33
PRX-T33
証憑あり
品川美容皮膚科 · Dr. 石井
春のくすみリセット 4回目。直後すぐメイク可。
03.18
WaterLight
Dermashine
Dermashine
証憑あり
青山スキン専科 · Dr. 加藤
乾燥ピーク 3回目。直後 3日が別人。
02.24
Microneedling
Dermapen 4
Dermapen 4
証憑あり
品川美容皮膚科 · Dr. 石井
7回目。ダウンタイム赤み2日で慣れた。
01.30
Microneedling
Dermapen 4
Dermapen 4
証憑あり
品川美容皮膚科 · Dr. 石井
6回目。Niacinamide で術後立て直し。
01.10
Peeling
PRX-T33
PRX-T33
品川美容皮膚科 · Dr. 石井
3回目。冬のくすみケア。
2025
12.15
WaterLight
Dermashine
Dermashine
青山スキン専科 · Dr. 加藤
2回目。乾燥ピークに。
11.20
Microneedling
Dermapen 4
Dermapen 4
品川美容皮膚科 · Dr. 石井
5回目。
10.30
Microneedling
Dermapen 4
Dermapen 4
品川美容皮膚科 · Dr. 石井
4回目。本格コース開始。
All
Morning
Night
SOS
2026
04.12
Serum · MORNING
Niacinamide Serum
Niacinamide Serum
証憑あり
朝晩継続中。毛穴の赤みが落ち着いてきた。
03.28
Cream · NIGHT
Repair Night Cream
Repair Night Cream
ダーマペン後の保湿に欠かせない。
03.10
Balm · SOS
Cica Balm
Cica Balm
ダーマペン後の常備。鎮静の決め球。
02.22
UV · MORNING
UV Shield 50
UV Shield 50
証憑あり
粉浮きゼロの春夏ベース。
01.14
Mask · NIGHT
Sleeping Mask
Sleeping Mask
ダーマペン後の夜間リカバリ。
01.05
Serum · MORNING
Vit-C Serum
Vit-C Serum
証憑あり
朝のトーンアップに3年継続。
2025
12.18
Toner · MORNING
Clear Toner
Clear Toner
毛穴を締める下地。
11.02
Spot · SOS
Acne Spot
Acne Spot
点火消しの夜スポット。
09.20
Serum · NIGHT
Retinol 0.05%
Retinol 0.05%
緩めから2週間で慣らした。
Heliocare Ultra D 04.10
UV Protection
Heliocare Ultra D
飲む日焼け止め。朝食後1粒、3年継続中。
L-Cystine + Vitamin C 03.22
Whitening
L-シスチン + ビタミンC
夜寝る前。ダーマペン後のくすみケア狙いで継続。
Fish Collagen Premium 02.15
Collagen
Fish Collagen Premium
毎晩スティック1本。乾燥対策で半年継続。
Iron + B12 Complex 01.08
Iron
Iron + B12 Complex
血色感と肌の透明感のため。月経前後の必需品。
Lactoferrin 600 25.11
Probiotics
Lactoferrin 600
腸活=肌活。ニキビ周期が落ち着いた1年継続。
MORNING
最新 Update · 2026.04.12
毛穴と乾燥に向き合う朝の処方。Niacinamide + UV で攻め守りを両立。
01
Morning Foam
Morning Foam
ぬるま湯 + 30秒。擦らず泡を転がす。
02
Clear Toner
Clear Toner
手で2回重ね付け。毛穴の浮きを鎮める。
03
Niacinamide Serum
Niacinamide Serum
2プッシュ・毛穴と頬中心。攻めの毛穴ケアの核。
04
UV Shield 50
UV Shield 50
頬中心に塗布。2h置きに塗り直し。
NIGHT
最新 Update · 2026.03.28
ダーマペン後の翌週は守る夜中心。Retinol は週3夜のみで耐性づくり。
01
Oil Cleanser
Oil Cleanser
メイクは"溶かす"。擦らない。
02
Niacinamide Serum
Niacinamide Serum
夜の主軸。鎮静と毛穴ケアの両立。
03
Retinol
Retinol 0.05%
週3夜のみ。薄く広げて翌朝しっとりで止める。
04
Repair Night Cream
Repair Night Cream
米粒大、丁寧に押し込む。ダーマペン後の保湿の蓋。
SOS
最新 Update · 2026.03.10
ダーマペン直後・赤み発動時の最小ルーティン。3ステップで逃げる。
01
Cica Balm
Cica Balm
赤みが出たら即・全顔薄く。
02
Acne Spot
Acne Spot
点の火消し。触らず寝る。
03
Sleeping Mask
Sleeping Mask
蓋をして寝る。翌朝すべりが戻る。
美容オタク Misato の肌育ダイアリー
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Continuous · Tifuler
赤み・敏感肌・鎮静ルーティンの専門 Tifuler Misato が運営する Circle。週次の鎮静ログと、合うバリア成分の見極めを Theme + Lab の 2 スレッドで継続発信。
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敏感肌 Lab — ゆらぐ肌と向き合う私たち
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Continuous · Community Lab
ゆらぎやすい肌の毎日を、自分だけで抱え込まない。同じ悩みの Tifuler たちのログと、皮膚科医の判断軸を集約する公式 Lab。
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ニキビ跡 30 日アーカイブ — まこの毛穴記録
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ニキビ跡 30 日アーカイブ — まこの毛穴記録
May 2026 · Theme · PEER
ニキビ跡が薄れていく 30 日を、毛穴写真と一緒に記録する小規模ピア型 Circle。同じ悩みを抱える 5 人で、お互いの変化を見ながら判断軸を共有する場所。
5
Members
1 / 4
Week
PEER
Type
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